Самоконтроль уровня глюкозы в крови — обязательная часть жизни человека с сахарным диабетом. Глюкометр должен быть надёжным, удобным и — что немаловажно — с доступными расходными материалами.
На что смотреть при выборе глюкометра
Точность. По стандарту ISO 15197:2013 допустимое отклонение — ±15%. Лучшие приборы дают ±5–10%.
Объём необходимой крови. Современные приборы требуют 0.3–0.5 мкл крови — это почти безболезненный прокол.
Память. Минимум 300–500 измерений с датой и временем. Желательно усреднение за 7, 14, 30 дней.
Стоимость тест-полосок. Главная статья расходов при диабете. Прибор может стоить дёшево, но полоски — дорого. Считайте стоимость комплекта.
Покрытие программой льготного обеспечения. Некоторые глюкометры и полоски входят в перечень льготных. Уточните у врача.
Нормы сахара крови (натощак)
- Здоровый человек: 3,9–5,5 ммоль/л
- Нарушение гликемии натощак: 5,6–6,9 ммоль/л
- Сахарный диабет: 7,0 ммоль/л и выше (два отдельных анализа)
Правила измерения
- Вымойте руки тёплой водой (улучшает кровоток), высушите — капля воды разбавит кровь.
- Первую каплю крови сотрите — она содержит межклеточную жидкость.
- Не сжимайте сильно палец — это искажает результат.
- Соблюдайте условия хранения тест-полосок: закрытый флакон, комнатная температура.
Если глюкометр показывает нетипичные результаты — проверьте контрольным раствором и сравните с лабораторным анализом.