Витамин D3 для детей»
Витамин D – общее название группы жирорастворимых витаминов, оказывающих многостороннее воздействие на организм человека. Одна из важнейших функций витамина D — контроль баланса кальция и фосфора в крови. Изменение баланса всего на 1% вызывает серьёзные нарушения в работе всего организма. Для человека наиболее важными являются две формы витамина D, обладающие сходными свойствами: D3 (холекальциферол) и D2 (эргокальциферол).
Витамина D активно участвует в процессах:
формирования клеток костной ткани остеобластов,
функционирования скелетной мускулатуры,
проведении импульсов возбуждения через нервные и мышечные волокна,
активности сердечной мышцы,
обменных процессах в клетках кожи,
работе иммунной систем.
В результате дефицита витамина D возникает деформация костей (развивается рахит), повыша-ется риск переломов. Дети с дефицитом витамина D обычно более раздражительны, хуже раз-виваются (позже начинают ходить), у них снижен аппетит. Этим проявлениям сопутствуют задержка прорезывания зубов и патология зубной эмали.
Согласно ряду клинических исследований хронический дефицит витамина D у детей раннего возраста связан с высоким риском развития у них в будущем различных заболеваний: сахарного диабета, ожирения, аутоиммунных заболеваний, онкологических заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний, псориаза, атопических заболеваний, воспалительных заболеваний кишечника.
Источники витамина D
Витамин D образуется в коже под действием солнечного света. Кроме того, витамин D присут-ствует в пище: жирная рыба (скумбрия, лосось, сардина, тунец – содержание 250 – 300 МЕ/100 г), яичный желток (20 МЕ в одном курином желтке), грибы (100 МЕ/100 г свежих гри-бов). На образование витамина D в коже под действием солнечного света влияют географи-ческая широта, время года, время суток, облачность и степень загрязнения воздуха. Учиты-вая географическое положение России, витамин D образуется в коже в достаточном количе-стве только в летние солнечные дни. При этом ребенок должен находиться под прямыми солнечными лучами не менее 30 минут в неделю, без одежды, или 2 часа в неделю – если от-крыты только лицо и конечности. У людей с темной кожей способность к продукции вита-мина D ниже, так как меланин служит барьером для солнечного света. Солнцезащитный крем с SPF 8 и выше уменьшает выработку витамина D в коже на 95% .
С пищей ребёнок в среднем получают 150 – 250 МЕ витамина D в сутки. Потребность растуще-го организма в витамине D при этом в 5 – 10 раз выше, и это в первую очередь касается детей раннего и подросткового возраста.
В соответствии с национальной программой по коррекции недостаточности витамин D у детей в Российской Федерации, принятой в 2018 г Союз педиатров России рекомендует детям всех возрастов приём профилактических доз витамина D[7].
Биологически активная добавка к пище
«Витамин D3 для детей»
Не является лекарством
Форма выпуска: капсулы массой 200 мг
Состав: масло растительное нерафинированное или смесь рафинированного и нерафинированного масел (подсолнечное, или соевое, или оливковое), оболочка капсулы (желатин, глицерин (влагоудерживающий агент), вода, лимонная кислота (регулятор кислотности)), витамин D3 (холекальциферол), dl-альфа-токоферол (антиокислитель).
На предприятии производится продукция, содержащая рыбий жир, лактозу, соевый лецитин.
1 капсула содержит: витамина D3 (холекальциферола) — 10 мкг (400 МЕ).
Область применения: рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище —дополнительного источника витамина D3.
Рекомендации по применению: взрослым и детям старше 3-х лет по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Продолжительность приёма — 1 месяц. Перед применением рекомендуется прокон-сультироваться с врачом. Перед применением БАД детьми необходимо проконсультироваться с врачом-педиатром.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.
Срок годности: 2 года.
Условия хранения: в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 25 оС. |
